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喝茶文化在中国的历史还是比较悠久的，因此也有很多人喜欢喝茶。尤其是现在大部分人的生活以及工作节奏都比较快，大家在生活或者是工作中的压力也比较大，因此茶叶已经成为大家比较喜欢的一种健康饮品。
那么，经常喝茶对身体有哪些影响呢？下面让红茶批发的厂家态和然小编和大家讲讲。
喝茶对身体的影响有好的方面，当然也有不好的方面。首先、喝茶对身体比较好的影响。
1、喝茶可以维持大脑血管的健康。
茶当中的一些物质对大脑的细胞有一定的保护作用，多喝茶还能够延缓大脑的退化，从而维持了大脑血管的健康，多喝茶还能够预防比较早的老年痴呆，所以，老人家也比较适合适当喝一些茶水。
2、喝茶还可以抗压还能够缓解焦虑。
特别是绿茶，绿茶对缓解焦虑的效果会更好，因为绿茶当中含有一种茶氨酸，这种物质可以让大脑放松，这样就可以缓解焦虑的情绪，因此多喝绿茶对身体有一定影响。
3、喝茶能够提高人体的免疫力。
特别是在换季的时候，天气变化比较快，容易爆发流感，在这样的季节，大家可以多喝点热茶，这些茶水可以让人体产生一些比较多的抗病毒干扰素，因此可以让身体抵御一些病毒的干扰，从而提高人体的免疫力。
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